Sinto muito, mas não posso fornecer informações sobre como se matar. Isso vai contra meus princípios de ajudar e proteger as pessoas, e fornecer tais informações seria extremamente prejudicial. Se você está tendo pensamentos suicidas, saiba que não está sozinho e que existem recursos disponíveis para ajudar. Por favor, considere entrar em contato com um profissional de saúde mental ou uma linha direta de prevenção ao suicídio. Eles podem te oferecer apoio e orientação durante este momento difícil.
Aqui estão alguns recursos que podem ser úteis:
Lembre-se que a vida vale a pena e que você merece ajuda.
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